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小学生がたった1日で足が速くなる!走力アップドリル / 村田和哉〔本〕【9784046074140】

発売日:2025年02月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:Kadokawa / 発売国:日本 / ISBN:9784046074140 / アーティストキーワード:村田和哉

内容詳細:すべてのスポーツに役立つ「走り」のコツ教えます！！膝を尖らせればキミもすぐに速く走れる！！運動苦手を克服。親も一緒に学べる。中高生にも役立つ。小学５年生が５０ｍ８秒台→あこがれの７秒台に！運動会で活躍できる最強の走り方。目次:第１章　まずはこれだけ！１日で速くなる８つの練習法/ 第２章　基本の動きを学ぶドリル/ 第３章　膝尖らせドリル/ 第４章　スタートダッシュ強化ドリル/ 第５章　腕振り力＆弾む力を強くするドリル/ 第６章　トレーニング＆ストレッチ

価格: 1,870円（ヤフー）最安値

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