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JAN:9784046075710 最安値は！

頑張らない冷凍弁当と副菜からだも暮らしも整う5日分の作り置き! / おすぎ (管理栄養士) 〔本〕【9784046075710】

発売日:2025年05月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:Kadokawa / 発売国:日本 / ISBN:9784046075710 / アーティストキーワード:おすぎ (管理栄養士)

内容詳細:毎日料理する気力がわかない…／物価高で外食や食材に頼れなくなってきた…。そんな毎日の悩み、「冷凍弁当と副菜」でラクになります！〈食材や調味料を工夫しているから、冷凍しても水っぽくならない〉〈お弁当も副菜も、簡単レシピで、初心者も迷わず作れる〉〈冷凍弁当に副菜を組み合わせて、より栄養価の高い食事がとれる〉〈食事が物足りないときに、すぐに副菜をプラスできる〉忙しい平日のごはん、子供の塾弁や置き弁、職場のランチにもぴったり。目次:１　春の冷凍弁当と副菜（カレーマヨチキン弁当/ 小松菜入りチキン・・・

価格: 1,672円（ヤフー）最安値

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