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青トレ青学駅伝チームのスーパーストレッチ＆バランスボールトレーニング／原晋／中野ジェームズ・修一【9784198642990】

青学駅伝チームが取り組んでいるトレーニングを紹介する本。疲労回復を早めるために有効な３３のリカバリーメソッドを写真とともに解説する。目標管理シートの活用方法なども掲載。選手と一緒にトレーニングできるＤＶＤ付き。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療スポーツその他
■出版社：徳間書店
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/11/01
■カナ：アオトレアオガクエキデンチームノスーパーストレッチアンドバランスボールトレーニングハラススムナカノジェームズシュウイチ

価格: 330円（ヤフー）最安値

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