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動画で分かりやすい! 寝るだけで30万人の腰がラクになった仙骨枕つき背骨コンディショニング Tjmook / 日野秀【9784299081186】

発売日:2026年09月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:ムック / 出版社:宝島社 / 発売国:日本 / ISBN:9784299081186 / アーティストキーワード:日野秀彦

内容詳細:寝転がるだけで腰がラクになる! とTVで話題。あの有名スポーツ選手も愛用する「仙骨枕」がついたムックが、動画の二次元コードつきでさらに分かりやすくなって登場! 「ゆるめる」「矯正する」「筋力アップ」の3ステップで、誰でも無理なくらくらく腰痛体操ができます。30万人の腰痛を改善させた「背骨コンディショニング」が、付録のオリジナルグッズ「仙骨枕」ですぐに始められる一冊。本誌だけの限定動画もついています!

価格: 2,992円（ヤフー）最安値

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