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人生を変える！骨ストレッチ／松村卓【9784478100875】

腕などを伸ばす通常のストレッチに「骨を押さえる」という動作が加わるだけなので、とても簡単。１日１分、頑張らない、力を抜いた動きで体の不調が消える、骨ストレッチの方法を紹介します。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療健康法
■出版社：ダイヤモンド社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/09/01
■カナ：ジンセイオカエルホネストレッチマツムラタカシ

価格: 230円（ヤフー）最安値

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