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眠れなくなるほど面白い　図解　足と脚の話 / 中島武志〔本〕【9784537223446】

発売日:2026年03月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:日本文芸社 / 発売国:日本 / ISBN:9784537223446 / アーティストキーワード:中島武志

内容詳細:体の土台は足と脚！ひざ痛、関節痛、腰痛、肩こり、頭痛―。痛みや不調は立ち方、歩き方を変えるだけで劇的に改善できる！目次:第１章　日本人の７割が足の知識を間違えて覚えている！？（足は人間工学上の最高傑作である/ 日本には歯科、眼科、皮膚科はあるのに足科はなぜないのか　ほか）/ 第２章　足と脚の悩みを知って丸ごと解決（足の病の黒幕は過剰回内（オーバープロネーション）/ 過剰回内（オーバープロネーション）は万病のもと　ほか）/ 第３章　実践！ラクから姿勢＆かかと集中歩き（人体の構造に合った動き方をすれば自然・・・

価格: 1,089円（ヤフー）最安値

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