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水泳4泳法シリーズ練習するほど進化する基本泳法 1 クロール編 / 藤井拓郎〔本〕【9784583117430】

発売日:2026年02月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ベースボール・マガジン社 / 発売国:日本 / ISBN:9784583117430 / アーティストキーワード:藤井拓郎

内容詳細:クロール、平泳ぎ、バタフライ、背泳ぎの４泳法をシリーズ発行！それぞれ限りなくシンプルな指導にとどめ、練習するほど進化する基本泳法にこだわった一冊。目次:１　クロールを覚えよう（クラゲ浮き　水に浮くことが泳ぐための第一歩/ フィンキック　足で水を捉える感覚を掴む　ほか）/ ２　クロールを上達させよう（ストリームライン/ ボディポジション　ほか）/ ３　スタート＆ターンテクニック（スタート/ ターン）/ ４　ドライランド（メディシンボール/ ラダートレーニング/ 体幹トレーニング）

価格: 1,980円（ヤフー）最安値

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水泳4泳法シリーズ 1

水泳４泳法シリーズ 水泳４泳法シリーズ〈１〉クロール編―練習するほど進化する基本泳法

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