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「やめられない」をどうするか きみと同じことで悩んでる大人たちの生存戦略 / 松本俊彦 〔本〕 【9784760836185】
発売日:2026年07月 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:本 / 出版社:金子書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784760836185 / アーティストキーワード:松本俊彦
内容詳細:きみに伝えたい。「やめられないのは、きみの意志が弱いからではない」目次:第1章 やめたいのに、やめられないきみへ―ゲームや衝動が止まらなくなる心の話/ 第2章 つらさの理由がわからないきみへ―不安・孤独・心の防御反応/ 第3章 「依存している」と言われて苦しいきみへ―ラベルで人を決めつけないために/ 第4章 誰かを傷つけてしまう前のきみへ―いじめたくなる衝動の正体/ 第5章 学校にも家にも居場所がないと感じているきみへ―安心できる場所を見つけるために/ 第6章 家にいるのがつらいきみへ―親との関係が心・・・
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