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ゆるジャーナリング無理せず人生を豊かにする方法 / クリームソーダと手帳のある暮らし〔本〕【9784768332214】

発売日:2026年09月 / ジャンル:アート・エンタメ / フォーマット:本 / 出版社:玄光社 / 発売国:日本 / ISBN:9784768332214 / アーティストキーワード:クリームソーダと手帳のある暮らし

内容詳細:書いても書かなくても人生が整っちゃう。もっとゆるくていいのです。目次:第１章　固定観念にとらわれない/ 第２章　書いてない時間が大事/ 第３章　正解はあなたの中にある/ 第４章　心を整える感情のジャーナリング/ 第５章　頭を整理する思考のジャーナリング/ 第６章　書かなくてもジャーナリング/ 第７章　言語化がうまくいくカギ

価格: 1,980円（ヤフー）最安値

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