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熱・水分・感情 滞りを「流すだけ」で病気は消えていく 頭痛、めまい、耳鳴り、便秘、生理痛、: 更年期障 【9784774520629】

発売日:2026年01月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:現代書林 / 発売国:日本 / ISBN:9784774520629 / アーティストキーワード:榎本楠紀

内容詳細:頭痛、めまい、耳鳴り、便秘、生理痛、更年期障害、慢性疲労、過敏症、うつを治す「心と体の整え方」。不調の原因は「スマホの見すぎ」で「頭に溜まった熱」かも！？漢方薬剤師が教える東洋医学の知恵。目次:１　女性はなぜ「溜まりやすい」のか（なぜ東洋医学は「流す」のが得意なのか/ 男性は「陽」、女性は「陰」なのはなぜ？）/ ２　スマホが犯人！？現代人は溜まりやすい（「気」の流れが滞ると冷えにつながる）/ ３　「流す習慣」で不調が消えていく（体と心の冷えをとる方法/ 流す習慣「体の冷え」をとる/ 流す習慣「心の冷え・・・