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スローウォーキングＤＶＤブック／永瀬冴子【9784776209263】

たった６歩、歩くだけで健康になれる！　いつでも、どこでも気軽にできる、超簡単なエクササイズ「スローウォーキング」を、歩き方のコツや呼吸法などがわかる付属ＤＶＤの動画や写真とともに紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療健康法
■出版社：アスコム
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/11/01
■カナ：スローウォーキングディーヴイディーブックナガセサエコ

価格: 165円（ヤフー）最安値

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スローウォーキングＤＶＤブック／永瀬冴子

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