JAN:9784862208965 最安値は!
PR
日本一わかりやすいマインドフルネス瞑想/松村憲 【9784862208965】
マインドフルネスとは、心を「今この瞬間」に置く瞑想。集中力を高め、健康を増進し、心の内に安心を見つけられる。現場のセラピストが、マインドフルネスとはどういうものなのか、どう実践すればよいのかを、やさしく教える。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社:BABジャパン
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2015/03/01
■カナ:ニホンイチワカリヤスイマインドフルネスメイソウ マツムラケン
価格: 175円 (ヤフー)最安値